jueves, 16 de enero de 2020

Senderismo - Almonaster la Real

18-01-202

Senderismo a Almonaster la Real (Cortegana)

Salida  a las 08:30 horas de la rotonda entrada al Parque del Alamillo

Recorrido circular de unos 14 km

dificultad media

recomendaciones: ropa y calzado cómodos

comida ligera (bocadillo) y agua

miércoles, 8 de enero de 2020

18 de enero / Taller de Plena conciencia



Taller de plena conciencia con prácticas de relajación

La Barca de Buda impartirá esta sesión de mindfulness en el Cortijo del Alamillo con ejercicios de análisis físico y emocional

La sesión de meditación se celebrará a las 10:00 horas en la Sala Biblioteca del Cortijo del Alamillo

La Barca de Buda propone esta sesión de quietud y silencio, para alcanzar la concentración y la calma ante el ritmo frenético de la vida cotidiana.

Esta práctica oriental, que surgió en Kapilavastu, en la frontera entre India y Nepal, ha llegado a propagarse por todo el mundo occidental, convirtiéndose en una terapia cotidiana en el entorno empresarial para combatir el estrés laboral y mejorar la productividad.

Visita guiada al Real Monasterio de San Clemente



Día: 11 de enero, sábado

Hora; 10:45

Lugar de encuentro: Puerta del Monasterio. c/ Reposo, nº 9 – 41002 Sevilla

Procuraremos visitar la iglesia de Santa Rosalía y alguna otra sorpresa que nos haya preparado la guía
Precio de la guía a repartir entre los asistentes

Se ha reservado para quien quiera quedarse a comer en el Casino Militar

Real Monasterio de San Clemente

Perteneciente a la orden del Cister 

Fundado por Fernando III el Santo, siempre ligado a la Corona y al arzobispo, recibió en su claustro las más importantes damas de la sociedad sevillana de la época medieval y fue elegido Panteón Real por algunos miembros de la realeza


El Monasterio está formado por un conjunto heterogéneo  de edificaciones de diferentes épocas y estilos